"Unstable grace" est un cours de Pilates pour danseurs qui s'adresse aux niveaux intermédiaire et avancé. Il te permettra de travailler l'ensemble de ton corps à la façon d'une danseuse et avec le swiss ball comme accessoire. Ce dernier promet d'amener du spicy à ce cours grace à son instabilité qui challengera ton core et tes qualités de stabilisation. Let's go!
