Strong core & flexible legs est un cours de Pilates créatif qui te permettra de développer tant ta force que ta souplesse au travers d'exercices qui combinent ces deux qualités. De niveau intermédiaire/avancé, ce flow est un excellent support pour améliorer et/ou soutenir ta précision ainsi que ta technique de danseur.se! J'ai hâte de te retrouver sur le tapis!
