Quick booty burn

Quick booty burn

Quick booty burn est un cours de renforcement musculaire focus bas du corps. Tu auras besoin d'un élastique de type booty band. Pas d'inquiétude, si tu n'en possèdes pas, tu peux tout à fait réaliser le cours sans. Ma mission? Te guider au travers d'un flow d'exercices rapide et efficace qui a pour objectif de développer ta force, sculpter ta silhouette ainsi que que te challenger! Ce cours s'adapte à tous les niveaux et peut être facilement adapté à ta condition du moment! Alors prépare toi pour le burn... let's go!

EQUIPEMENTS

Bande élastique

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