Peek a boo(ty) est un cours de renforcement musculaire focus bas du corps qui s'adresse à tous les niveaux pour lequel tu auras besoin d'une paire d'haltères du poids de ton choix. Tu pourras y retrouver divers exercices qui te permettront de développer force et mobilité à la fois. Nous explorerons le travail au sol, en position debout et en équilibre de sorte à défier tes qualités déjà acquises. J'ai hâte de te voir sur le tapis!
