Meet the ballerina within you est un cours qui mêle Pilates & barre au sol et qui s'adresse à tous les niveaux. Il va te permettre de développer un centre abdominal plus fort, des hanches plus mobiles, des jambes plus souples et une posture plus ouverte et élancée. Ce cours est très riche en informations, ce qui en fait un précieux allié pour améliorer ta pratique, la rendre plus précise et plus efficace. J'ai hâte de te retrouver sur le tapis!
