Grounded grace est un cours de Pilates qui s'adresse aux niveaux intermédiaire et avancé. Il mélange harmonieusement renforcement des muscles profonds, mobilité et souplesse et te propose de challenger ta capacité à contrôler les mouvements ainsi que ton équilibre. Alors, prêt.e à booster ta pratique et découvrir un cours de Pilates façon danseur? Let's go!
