Burn it up! est un cours de renforcement musculaire focus abdominaux destiné à les dessiner et à les rendre plus forts! C'est un cours rapide et efficace avec peu de temps de repos et un nombre de répétitions fixé à 20 par exercice. Comme toujours, n'hésite pas à adapter ces dernières à tes besoins du jours. See youon the mat!
