Booty booster est un cours de renforcement musculaire accessible à tous les niveaux qui te permettra de renforcer et de dessiner tes fessiers et tes abdominaux. Pour le réaliser, nous te proposons de te munir d'un élastique. Tu peux choisir la résistance ou réaliser le cours sans si tu préfères. Pour les abdominaux, nous utiliserons une méthode hypopressive de sorte à optimiser ta pratique à long terme. Nous avons hâte de te retrouver sur le tapis. Let's go!
