"Barre bliss" est un cours de barre full body accessible à tous les niveaux qui te permettra d'améliorer ta posture, de te renforcer et de dessiner ta silhouette avec une musculature fine et puissante. Et comme on ne progresse jamais mieux que lorsque nous prenons du plaisir à pratiquer, je t'ai préparé une playlist de folie! Le petit plus? Pour spicer ton cours, tu peux rajouter des lests à tes chevilles, et pourquoi pas à tes poignets. Let's go!
